醫護新知

產婦誕下嬰兒後，很多時都會詢問我如何照顧幼嬰，其中一個普遍的問題，就是有些幼兒常常睡覺，有些則睡得很少，其實嬰幼兒多多少少會有一些睡眠上的問題，做家長的不要太過擔心。

在不同工作坊上，當中有個「東方專注覺察及慈悲心工作坊」，主題內容 頗特別。主持工作坊的資深婦產科醫生陳家寶表示，一般孕婦會很注重身體，但很少留意心靈健康，所以他特別提出一種類似禪修的產前運動，集合心理教育、認知行為模式訓練、專注覺察訓練及學習佛教中的慈悲喜捨，希望幫助孕婦達到身心健康。

嬰兒出生後，會在醫院逗留數天，之後就與母親一同回家，由母親負起照顧幼兒的責任。由於嬰兒還不懂用說話與父母溝通，在身體不適時，只有倚賴父母觀察其病徵，這對於沒有經驗的父母，是有一定的困難，所以父母們在這時期特別擔心是可以理解的。曾有母親在午夜時分，因為嬰兒整夜哭泣，令她手足無措，於求助無門下，只好打電話給我，查詢專業意見，所以父母們應擁有多一點照顧嬰兒的常識，就不用臨時抱佛腳了。

天氣轉涼，又是水痘流行的季節了。很多父母都以為「小孩子一定會出水痘，人一生中一定要出一次，小時候受感染會比年長時受感染來得舒服。」

在很多女性的心中，可能認為經痛是正常的現象，但若果平常沒有經痛，又或者經痛愈來愈來嚴重，則應盡快往醫生處求診，檢查是否患上「子宮內膜異位症」。