Articles by 陳家寶

講座重溫

產前健身健心講座（一）

2008 年 5 月 18 日 陳家寶
產前健身健心運動確實可以有助於孕婦促進精神身心健康，同時也可以視為胎教運動。透過適當的運動，孕婦可以增強體力、改善血液循環、增加靈活性和平衡性，同時還能減輕懷孕期間的不適感和壓力。
生活小品

生死教育

2007 年 12 月 10 日 陳家寶
聽到了一個不幸的消息，一位同儕因病去世了，數天前才與他聊天，估不到現在已是陰陽相隔。聽說他是在旅途中因急病而逝世的，過程只是十數分鐘，也找不到病因，病發 時他的 太太在他身旁，感到十分悲傷，遇到這樣突發的事情，連我這個普通朋友也不能接受，何況是他的家人。最為他擔心的就是不知道他在生前有沒有為這些突發事情作準備，如購買保險等，否則現在已留下了一大堆的問題，再加上經濟負擔，對於家人來說就是百上加斤了。
講座重溫

擁抱生活 細味人生 2006

2006 年 5 月 11 日 陳家寶
佛教生活的藝術！這個頻道將引領你體驗佛教智慧和修行的美妙藝術，助你營造充滿意義和平靜的生活。 佛教教導我們如何以智慧和慈悲的心境面對生活的種種挑戰。在這個頻道中，我們將分享佛教的智慧教義、冥想和實踐方法，以及如何將佛教的價值觀融入日常生活。